福州医博肛肠医院有限公司
怎么预防腹胀
怎么预防腹胀？积极预防喂养不当或消化不良引起的腹胀，提倡母乳喂养，积极防治胃肠道感染，防治便秘，以上为常见的引起腹胀的原因。
怎么预防腹胀
以下是腹胀的预防方法：
1、少食易在肠胃部制造气体的食物：如土豆、面食、糖等都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。
2、不食不易消化的食物：炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
3、良好进食习惯：改变狼吞虎咽的习惯，因进食太快或边走边吃，容易带吞进不少空气；常用吸管喝饮料，也会让大量空气潜入胃部引起腹胀。
4、防止不良情绪：焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪，都可能使消化功能减弱或刺激胃部，制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
5、增强体质：注意锻炼身体，每天坚持适量室外运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消化系统维持正常功能。
6、适度补充纤维食物：高纤维食物，有时有减轻腹胀之效，特别是在摄入高脂食物后，这是因为高脂食物难以被消化吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
7、预防胃肠道疾患：对某些疾患来说，腹胀或是先兆或是症状之一，如过敏性肠炎、溃疡性结肠炎等等。
更多疑问详细可根据您自身症状点击在线医生
由于内痔久拖不治会对身体造成很大的伤害，比如引起贫血等，所以医博医生提醒大家，发现内痔后，要及时到正规的医院接受治疗！医博医院目前主要采用创口微小术治疗内痔，效果显著。如需帮助，请点击咨询，与肛肠医生进行在线交流。
-
PPH微创解除几十年内痔苦
今年75周岁的赵奶奶,年轻时候就有便秘、便血的...[详情]
-
外企精英遭遇急性肠炎的
饮食无规律、喜食生冷刺激性食物人群,很容易患...[详情]
-
的哥:结肠炎早治,一点都不
专家跟陶师傅交流一番后,采用日本奥林巴斯电子...[详情]
-
-
-
-
济南医博肛肠医院
山东省规模较大;技术较先进...[详情]
-
-
青岛医博肛肠医院
青岛特色专科示范医院;青岛市...[详情]
-
-
长沙医博肛肠医院
长沙规模较大;技术较先进;...[详情]
-
-
无锡医博医院
全国优秀医师先进工作站;江苏微...[详情]
-
-
福州医博肛肠医院有限公司
福州规模较大,较先进专科;...[详情]
-
-
天津医博医院
全国十大肛肠专科医院;全国...[详情]
-
-
杭州医博医院
全国较受欢迎肛肠医院;公众...[详情]
-
-
温州医博医院
温州市新农合定点单位;中国肛...[详情]
-
-
上海医博医院
国际肛肠合作专科医院;全国...[详情]
-
-
福州医博肛肠医院有限公司
西北地区领先家肛肠专科;微...[详情]
-
-
南宁医博肛肠医院
南宁创口微小微痛治疗示范医院;...[详情]
-
-
宜宾医博肛肠医院
2011宜宾消费与民生示范单位...[详情]
-
-
南通医博肛肠医院
中国肛肠病研究院南通基地;...[详情]
-
-
郑州医博肛肠医院
肛肠病创口微小手术中心;中国...[详情]
-
-
西安医博肛肠医院
西安特色专科示范医院;西...[详情]
-
-
- 济南医博肛肠医院
- 青岛医博肛肠医院
- 长沙医博肛肠医院
- 福州医博肛肠医院有限公司
- 福州医博肛肠医院有限公司
- 南宁医博肛肠医院
- 宜宾医博肛肠医院
- 南通医博肛肠医院
- 郑州医博肛肠医院
- 西安医博肛肠医院
- 天津医博医院
- 杭州医博医院
- 温州医博医院
- 上海医博医院
- 无锡医博医院
北京武警二院
中国人民解放军第102医院肛肠科
中国人民解放军第533医院肛肠科
北京中日友好协作医院
福州市医博肛肠医院是福州地区先进一家大型的肛肠专科医院，集临床、科研、预防、保健、病愈为一体，专业对各类型肛肠疾病、以中西医结合为诊治特色... [详细]
导医服务及新农合流程
出诊时间 8:00——20:00
出诊医生今日出诊：刘晓平 刘晓平
-
-
炎炎夏日，我院“夜间门
炎炎夏日，我院“夜间门诊”为有“痔”者..[详细]
- 在福州医博已做到让肛肠手术不再疼
- 炎炎夏日，我院“夜间门诊”为有“痔”
- 2岁直肠脱垂患儿治病难 辗转多院到我院
- 玩转智能手机 你还需要一个健康顾问
- 全民进入大动车时代省城看病不再难
- 2012年肛泰连锁肛肠医院开启“公益服务”
医院地址：福州市仓山区则徐大道318号
电话：0591-88032199(无假日）
就诊请提前网络咨询预约
医院地址：福州市仓山区则徐大道318号 咨询热线：0591-88032199（无节假日医院）
官方网站：8803-2199.fzgt120.net 版权所有:福州医博肛肠医院有限公司
Copyright © 2009-2012 YiBo Hospital FuZhou. All rights reserved.闽ICP备12018885号
网站信息仅供参考，不能作为诊断及治疗的依据，就诊请遵医嘱