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便秘治疗要注意哪些?现在生活的压力越来越大，导致了很多的人的饮食无规律，生活作息也无规律话，这样便秘就很容易发生，然后发生了便秘过后，很多的患者不管三七二十一，就直接去治疗，也不关心这样的治疗好不好，对身体有没有什么危害，有很多时候，便秘是因为肛肠疾病引发的，所以在治疗便秘的时候，我们就要多多注意。下面听听专家的讲解。

专家表示：便秘是一种常见的肛肠病，易发的人较多，在我们生活中，有时只要一不小心就会患上。比如饮酒过多，和朋友一起吃烧烤，吃火锅都会引起便秘。工作中，久座久站等也会引起便秘。因为常见，所以我们对他也会有一定的了解。我们也能掌握一些对它的基本治疗法。不过现在福州医博肛肠医院专家提醒各位便秘治疗要注意的误区。

    
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生活中人们对便秘治疗存在各种问题，那么我们具体注意哪些呢?

注意一：缺乏运动 导致便秘还有一种普遍的观点认为，缺乏运动也可导致便秘。斯特凡教授等专家发现，对老年便秘患者而言，多运动可能有助于病情的改善。 但如果是患有严重习惯性便秘的年轻人，运动是起不了作用的。

注意二：月经期间容易便秘 与人们通常想的不一样，月经期间的内分泌变化对便秘的影响也不大。

以前，人们可能是发现，便秘在15-45岁的女性中最为普遍，所以会产生这种想法。事实上，只有怀孕期间那种较大程度的荷尔蒙变化才可能引起便秘

注意三：应该多摄入纤维 人们总是根深蒂固地认为，缺乏纤维素是导致便秘的罪魁祸首;因此，增加饮食中纤维素的含量，也是很多医生给习惯性便秘患者的首要建议。但斯特凡教授说，虽然纤维素确实能提高大便的数量和排便频率，但低纤维饮食不是便秘的原因。研究表明，只有20%的病人能通过摄取纤维素比如芹菜受益，还有人会因为增加纤维素的摄入而导致病情恶化。

注意四：多喝水有利排便 长期以来，大家都相信多喝水能够缓解便秘。但专家们认为，虽然大便中水分的变化会导致大便稠度改变，但这些小变化与本身发生在肠道内的流体交换总量相比，可算是微不足道。除非便秘患者存在脱水迹象，否则多喝水可以说是一点用也没有。 <<<便秘没治疗好的危害点击咨询

便秘的科学治疗

对于便秘，福州医博肛肠医院采用大肠水疗疗法为患者进行治疗。大肠水疗除了彻底软化清除布满整个大肠内的硬结大便外，还可以软化清除肠粘膜表面的硬结层，恢复肠粘膜的分泌，促进结肠的蠕动，从而恢复正常排便功能，达到彻底的治疗目的。大肠水疗对宿便和肠壁皱折内的秽物和毒素能起到直接的清洗作用，不仅能帮你彻底清肠洁道，排出毒素，而且能恢复正常蠕动功能，调整肠道菌群。由于毒素和油脂等的排除，人体内分泌得到调整，肠道功能得以改善，进而能达到消除面部等处浅色表色斑、暗疮和美肤美容、局部减肥的功效。

大肠水疗的减肥、美容功效

大肠水疗有效激活人体内的生物动力，使脂肪酶的合成趋于正常，增强脂肪代谢机能。做过大肠水疗的减肥者称，坚持30天的大肠水疗，能明显感觉小肚腩变小，走路跑步都更轻松了!而且，大肠水疗因为全程只使用纯水力作用，没有采用任何药物的刺激，因此减肥具有安全性，不会产生依赖性，也不会反弹!

福州医博肛肠医院专家介绍：大肠水疗不仅可以治疗便秘，还可以用来减肥，美容，没有负作用，是现在人比较青睐的健康治疗方式。 <<<大肠水疗的详情点击咨询

温馨提示：肛肠疾病不可小觑，若出现征兆，请及时到正规专科医院就诊，福州医博肛肠医院有权威肛肠专家在线您解答疾病问题，根据病情提供专业的治疗方案，并为您的隐私保密。

以上便是“便秘治疗要注意哪些”的详细信息，如果您还有不明白的地方，可以通过在线方式联系医院在线专家，他们将给您带来更详细的解答。