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夏季怎样预防痔疮?即将到来的炎炎夏日是痔疮的高发期，也是最佳治疗期，而有的是患病时间长达30多年，日常生活中时时都要小心谨慎，但近来天气炎热，稍不注意，就带来痛苦。那么在这个炎热的夏季到来之时，夏季怎样预防痔疮?小编就这个问题咨询了医院在线专家，根据专家的讲解，小编作出如下总结：

专家表示：夏季人们要注意多吃蔬菜、水果，含纤维素多的蔬菜如芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容积，促进肠蠕动，对习惯性便秘者更为适宜。

   
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目前，痔疮的最佳预防办法是：

(1)每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复)。

(2)司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。

(3)习惯性大便干燥者，在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。

(4)便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可).这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。

(5)合理地从事体育运动。

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疗法推荐：痔动脉结扎术

痔动脉结扎术是建立在肛垫学说基础上运用吻合器治疗环状脱垂痔的新技术。用于治疗Ⅱ-Ⅳ度重痔、不破坏肛垫正常生理功能且显着缩短手术时间并极大减轻术后疼痛的痔吻合术。它通过对直肠黏膜及黏膜下层组织进行环形切除，有效治疗了临床上的疑难肛肠疾病。至今全世界已有近50万痔疮患者成功实施了痔动脉结扎术，在中国，已有近近万名名患者成功接受了该项手术。

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温馨提示：肛肠科作为福州医博肛肠医院有限公司重点建设专科，应用世界最新医学研究成果和先进诊疗技术，专业预防和治疗各类肛肠疾病。科室医资力量雄厚，拥有大批肛肠类疾病专业医学人才，构建了一支以国内着名肛肠病专家为学科带头人的高水平队伍。

以上便是“夏季怎样预防痔疮?”的详细信息，如果您还有不明白的地方，可以通过在线方式联系医院专家，他们将给您带来更详细的解答。